Описание продукта
Овсяные хлопья - это расплющенные по специальной технологии зерна овса. Для их производства используется органическое сырье, которое выращено без применения агрохимии, гербицидов и пестицидов. Соблюдаются требования органики и в момент производства. Готовые продукт не содержит красители, ароматизаторы, пищевые добавки, ГМО и другие вредные компоненты. Хлопья овсяные органические "Bio Planet" – это 100% натуральный продукт, что подтверждается всеми необходимыми международными сертификатами.
В отличие от цельной овсянки хлопья готовятся намного быстрее, чем и заслужили огромную популярность. В то же время в них сохраняются все ценные питательные вещества, которыми так богато зерно овса. И потому овсяные хлопья – это не только быстрый, но и очень полезный завтрак. Почему именно завтрак? Диетологи рекомендуют употреблять овсянку утром, так как она обеспечивает на целый день необходимый энергетический запас и запускает работу желудочно-кишечного тракта после длительного ночного перерыва.
Польза овсяных хлопьев
Регулярное употребление в пищу овсяных хлопьев
- Снижает уровень «плохого» холестерина в крови и выводит его из организма, тем самым препятствую появлению и развитию атеросклероза
- Улучшает пищеварение и обменные процессы в организме
- Эффективно очищает кишечник от остатков непереваренной пищи, предупреждая запоры
- Стабилизирует деятельность сердечно-сосудистой системы
- Активизирует деятельность мозга
- Укрепляет память
- Способствует снижению веса
Как готовить овсяные хлопья
Залейте их горячим молоком или горячей водой, накройте и оставьте постоять 10-15 минут. Добавьте по желанию мед, орехи, сухофрукты и другие полезные ингредиенты.
Людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом, рекомендуется варить кашу из овсяных хлопьев. Для чего их засыпают в кипящую воду (можно ее наполовину разбавить молоком) и варят на небольшом огне 5 минут.
Добавить комментарий