+38 (096) 009 91 97
+38 (093) 580 10 19
Каталог
0212.jpg 26.jpg 29.jpg 09.jpg 30.jpg 04.jpg 28.jpg 34.jpg 23.jpg 15.jpg 0278.jpg 06.jpg 17.jpg 025556.jpg 20.jpg 24.jpg 18.jpg 02.jpg 35.jpg 08.jpg 023.jpg 22.jpg 05.jpg 021.jpg 25.jpg 0288.jpg 14.jpg 21.jpg 01.jpg 11.jpg 19.jpg 13.jpg 029.jpg 27.jpg
Мы в соц.сетях:

Диета "Спичка"

Диета Спичка даст возможность вам быть тонкой, как спичка, в том числе и когда вы предпочитаете сытно перекусить.
Использовать ее нужно ровно неделю, прибегая к ней не чаще 1-го раза в месяц.
vinegret

Завтрак:
Овсяная каша с пшеничными отрубями.

 

Обед:
Овощной суп на курином бульоне.
После супа можно съесть яблоко или выпить стакан компота без сахара.

Ужин:
Винегрет. Если винегрета окажется н

едостаточно, выпейте стакан кефира или йогурта.
На ночь выпейте стакан любого фруктового сока

Рецепты диеты:


Каша овсяная с пшеничными отрубями
На 100 гр.
Калорийность     94,4     ККал
Белки                   4     гр.
Жиры                 6,8     гр.
Углеводы            7,2     гр.


Суп овощной на курином бульоне
На 100 гр.
Калорийность     40,12     ККал
Белки                2,64     гр.
Жиры                0,44     гр.
Углеводы           5,64     гр.

Винегрет
На 100 гр.
Калорийность     126,11     ККал
Белки                2,12     гр.
Жиры                8,72     гр.
Углеводы           9,38     гр.

 

Все для маникюра, ресницы и брови, педикюр и подология


звоните
+38 (096) 009 91 97
+38 (093) 580 10 19
Для тех, кто ценит здоровье...