+38 (096) 009 91 97
+38 (093) 580 10 19
Каталог
35.jpg 01.jpg 15.jpg 17.jpg 26.jpg 13.jpg 05.jpg 09.jpg 021.jpg 27.jpg 21.jpg 14.jpg 22.jpg 0278.jpg 30.jpg 02.jpg 0212.jpg 23.jpg 08.jpg 11.jpg 29.jpg 19.jpg 24.jpg 20.jpg 18.jpg 28.jpg 34.jpg 25.jpg 029.jpg 04.jpg 023.jpg 06.jpg 025556.jpg 0288.jpg
Мы в соц.сетях:

Низкокалорийная диета

Очень простая, не занимающая много времени на приготовление специальной еды и, относительно, дешевая диета, с применением распространенных продуктов. Эта диета позволит вам с пользой похудеть, так как предлагаемый список блюд имеет богатый витаминный состав.

 

На завтрак — овсяные хлопья с сухофруктами. Потом — чай или кофе без сахара (можно со стевией или медом.

На второй завтрак — несладкий творожок (100 гр.) со свежими ягодами или с фруктовым джемом без сахара (на стевии).

В обед нам можно немного порадовать себя мясом (не жирным) куриным или говяжьим, но отварным — 120 гр. И вареное яйцо. Через пол-часика — съесть зеленое яблоко.

На ужин — овощной с зеленью салатик, добавив в него чуточку растительного масла (120 гр.).

Перед сном — травяной чай с и мятой.

 

звоните
+38 (096) 009 91 97
+38 (093) 580 10 19
Для тех, кто ценит здоровье...