Корзина пуста
Арахис не является орехом, он относится к семейству бобовых. Завязь созревает погружена в землю, поэтому арахис называют еще "земляным орехом».
Употребляют арахис в виде снека, его добавляют в тесто или начинку кондитерских изделий, им украшают готовые торты и пирожные, вместе с сухофруктами используют как быстрый и полезный перекус.
Польза арахиса:
- Очень питательный продукт. Белок (до 30%) и растительные жиры (до 50%), хорошо усваиваются организмом
- содержит много антиоксидантов;
- препятствует развитию склероза;
- повышает свертываемость крови
- благодаря наличию серотонина помогает справиться с тяжелой депрессией, вылечить от фобии, восстановиться после стресса.