Органические отруби овсяные — это твердая оболочка зерна с зерновыми зародышами и алейроновым слоем.
Получают их при подготовке зерна к дальнейшей обработке. Отруби имеют ценные пищевые волокна — клетчатку, которая мягко чистит кишечник и высвобождает из него жир, токсины, холестерин, восстанавливает здоровую микрофлору.
Полезные вещества цельного овсяного зерна большей частью находятся в его оболочке — в отрубях.
В отрубях имеется большой запас витаминов, аминокислот и минералов.
Отруби улучшают пищеварение, усиливают иммунитет, повышают тонус.
Отруби овсяные предупреждают инсульты и инфаркты — очищают сосуды, разжижают кровь.
Стимулируют образование инсулина и способствуют очищению печени.
Улучшают липидный обмен — растворяют жировые образования и выводят их.
Употребление овсяных отрубей дает ощущение наполненности желудка и уменьшается риск переедания, что очень полезно для снижения веса.
Отруби овсяные хорошо добавлять в муку для выпечки, в каши и супы, кефир и молоко, соусы и подливки, но эффективнее — в чистом виде, перед едой — 1 ст. л. — запить стаканом воды.
хорошо очищают кишечник
при дискинезии кишечника, улучшают перистальтику
выводят холестерин и шлаки
восстанавливают полезную микрофлору
нормализуют обмен веществ
регулируют выделение инсулина, желчи
уменьшают риск переедания
Овес выращен на органически чистых землях — без применения химических удобрений, гербицидов, пестицидов и стимуляторов роста.