Когда мы думаем о восточных фруктах, то первое, что приходит на ум – это финики. Ведь это – один из самых вкусных и сладких десертов, дарованных нам самой природой. Они отлично заменяют конфеты и пирожные, сахар и другие сладости.
Самыми вкусными являются иранские финики – сочные, мясистые, с маленькой косточкой, которая легко отделяется, и очень сладкие. Но их сладость приносит пользу, а не вред. Объясняется это тем, финики содержат природные сахара – фруктозу и глюкозу, которые не провоцируют быстрые скачки сахара в крови, а потому показаны диабетикам.
Финики иранские - сладкое, вкусное, питательное лакомство, к тому же еще и очень полезное. Плоды фиников содержат большое количество нужных человеку витаминов, солей и минералов.
Финики являются полезным и питательным продуктом, помогают сохранить красоту и здоровье, вносят «сладкую ноту» в пищевой рацион и дают энергию, так необходимую для ощущения счастья и радости в повседневной жизни. Финики очень полезны
Ежедневное употребление даже несколько штук финика иранского поможет избежать многих неприятностей. Вот чем может «похвастаться» этот удивительный плод:
Кроме всего прочего, ученые доказали, что регулярное употребление фиников продлевают жизнь и отодвигают наступление старости.
Финиками спокойно можно заменить конфеты и другие сладости, т.к. в небольших количествах – 4-6 штук - это весьма низкокалорийный продукт и намного полезнее, чем шоколадки.
Так же можно измельчить финики и добавить в кашу, выпечку, любой десерт. Необычный вкус придадут они и мясным блюдам, добавив пикантную сладковатую нотку. Вкусно и полезно добавлять кусочки фиников в смузи и коктейли, йогурты и другие кисломолочные продукты.