Родиной манго является Индия. Но его необычный вкус и удивительный аромат настолько быстро завоевали поклонников во всем мире, что сегодня его выращивают во всех тропических регионах земного шара. Такая популярность объясняется еще и очень ценными целебными свойствами плода. Благодаря уникальному составу полезных компонентов, содержащихся в манго, его употребление способствует предотвращению развития многих заболеваний.
Сушеные плоды манго ТМ "Bio Planet" – это экологически чистый полезный продукт, который не содержит красителей, ароматизаторов, ГМО, глютена, усилителей вкуса и других искусственных компонентов. Он приготовлен из натурального, экологически чистого сырья, и поэтому относится к разряду органических продуктов.
Плоды манго очень полезны для организма, так как содержат:
- Витамины А, Е, С и группы В.
- Минеральные вещества – калий, кальций, железо, цинк, магний, марганец, натрий, медь, фосфор и селен.
- Золу.
- Пищевые волокна.
- Белки.
- Жиры.
Такой богатый сбалансированный комплекс полезных веществ оказывает благоприятное воздействие практически на все органы и системы человеческого организма.
Полезные свойства манго известны с давних времен. Древняя азиатская медицина использовала этот плод для лечения чумы и холеры, как мочегонное и кровоостанавливающее средство. Сегодня спектр использования манго в медицинских целях значительно расширился. Употребление в пищу этого уникального плода:
- Стимулирует перистальтику кишечника
- Регулирует обменные процессы
- Налаживает работу почек
- Укрепляет сосуды
- Активизирует мозговую деятельность
- Стабилизирует эмоциональное состояние, в частности, снимает стресс и напряжение, улучшает настроение
- Препятствует нервному и физическому перенапряжению
- Повышает остроту зрения, в частности, побеждает «куриную слепоту»
- Значительно повышает защитные функции организма
- Является действенной профилактикой онкозаболеваний
- Противостоит возникновению и развитию анемии, атеросклероза, гастрита, гипертонии, кровотечений
- Способствует очищению организма и похудению.
Для тех, кто желает избавиться от лишнего веса, очень эффективным является сочетание манго и молока. Содержание сахаров в первом и протеинов во втором создает оптимальный баланс этих веществ в организме, создаст одновременно чувство сытости и легкости.
Сушеные плоды манго – это полноценный самостоятельный продукт, который может использоваться в качестве перекуса или заменять один из приемов пищи. Из него также можно готовить различные сладости – желе, мармелады, добавлять в выпечку, каши или соусы, порезав на кусочки.
Однако, несмотря на пользу манго, употреблять этот экзотический плод стоит умеренно. Рекомендуемая дневная доза – 10-15 г. Противопоказанием к употреблению является аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость.
Купить Манго, органика "Bio Planet" в Украине вы моежете в нашем интернет магазине органических продуктов Биомир, где представлены продукты только самого лучшего качества.
И обязательно обратите внимание на ягоды годжи, которые не только помогут вам похудеть, но и принесут ощутимую пользу для здоровья.