Хлопья кунжутные

При употреблении хлопьев кунжута в натуральном виде вы получите целую аптеку с огромным набором целебных средств.

Состав кунжутных хлопьев
Формула хлопьев богата витаминами А, В, Е, РР, С и минералами (калий, фосфор, кальций, магний, железо и прочими). В ней также присутствуют белки, углеводы, аминокислоты и пищевые волокна. Но помимо этого в кунжутных хлопьях есть масса уникальных веществ:

Сезамин – мощнейший антиоксидант, который препятствует появлению раковых образований и разрушает раковые клетки. Он препятствует появлению атеросклероза и понижает процент холестерина.

Фитин – приводит в норму минеральный баланс.

Польза кунжутных хлопьевХлопья кунжута просто обязаны входить в рацион питания каждого человека. Они помогут чувствовать себя на отлично и справятся с рядом проблем:

• стабилизируют работу эндокринной системы;
• улучшат работу сердца;
• укрепят и очистят сосуды;
• отрегулируют уровень сахара;
• нормализуют деятельность нервной системы;
• помогут в борьбе с лишним весом;
• укрепят костную ткань.

Применение
Кунжутные хлопья прекрасно гармонируют с любыми продуктами. Их следует употреблять, добавляя в готовые блюда (каши, салаты, супы и даже домашнюю выпечку). Можно сочетать с молочными коктейлями, смузи и прочими не алкогольными напитками.