Персик — фрукт, который восстанавливает силы

 Персиковый джем полезен ослабленным после болезни детям и взрослым для восстановления сил. В персике большое содержание витаминов и минералов, но главное отличие персика — присутствие каротина, улучшающего состав крови и цвет лица, а также редкий витамин В17, противодействующий раковым клеткам. Благодаря нежным волокнам клетчатки, персики имеют небольшой слабительный эффект. Наличие калия и фосфора улучшает работу мозга, укрепляет сосуды.

   Польза персикового джема: 

• повышает иммунитет и гемоглобин

• легкое слабительное

• улучшает память

• останавливает рост раковых клеток

• восстанавливает клетки печени

• укрепляет стенки кровеносных сосудов

• уменьшает симптомы похмелья

  Однако для выращивания персика, требуются особые условия, к тому же он долго не хранится. Поэтому джем из персика — прекрасная альтернатива свежим фруктам.

Также попробуйте малиновый джем. 

Состав: персик, заменитель сахара (мальтитол), загуститель (пектин), лимонная кислота. Идеально подходит для тех, кто сидит на диетах, при сахарном диабете.

Питательная (пищевая) и энергетическая ценность на 100 грамм:

Жиры - 0г

Углеводы - 17 г

Белки - 0,5 г

Калорийность - 50кКал/207кДж

Страна-производитель: Испания

Масса нетто: 280 грамм